秋燥当令伤人,中医教你合理滋阴润燥

长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 陈安妮

9月23日进入秋分节气,此期的气候特点是“燥气当令,温燥伤津”。秋燥是常见的生理性干燥现象,部分人表现为皮肤干痒、口鼻咽干、喉咙不适咳嗽等症状;而另一些被高温耽误了几个月的“馋虫”,开始以“贴秋膘”之名“大开吃戒”,进而引发相关疾病。湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)专家提醒,应对秋燥需在饮食、起居、运动、心理等多方面建立系统性防护策略。

皮肤干痒?保湿和滋润是主要对策

开福区72岁的刘娭毑洗澡很勤,夏季一天洗几个澡,秋冬季也每天洗。没想到,近日她的皮肤病加重,不得不前往湖南中医药大学第二附属医院就诊。该院皮肤中心主任医师李小莎接诊后,经望诊、问诊,诊断刘娭毑的皮肤问题是湿疹。立秋后“秋老虎”持续发威,该中心门诊接诊了百余例“秋燥综合征”的患者,多是皮肤干痒、口鼻干燥等问题。