让放松成为常态 长假才不是“恶补式消耗”

作为一名“低能量人士”，想在假期好好休息、充电、恢复能量，恐怕并不容易。过去，我总陷入“报复性出游”的怪圈，为了经营精致的朋友圈，反复查攻略，在人潮和车流中奔波，心里不禁怀疑：这些苦，真的非吃不可吗？兜兜转转之后，还是觉得家里最舒服。