“国庆+中秋”8天假期落下帷幕，在2025年最后一次法定假期，你是否度过了一段理想的休息时光？
有人背起行囊奔赴远方，在山川湖海的风景中舒展身心；有人选择宅家度日，把节奏慢下来享受独处；有人偏爱运动后的酣畅淋漓，用汗水释放压力；也有人贪恋“睡觉睡到自然醒”的松弛，让身体彻底卸下疲惫；有人抓紧不被打扰的时光充电学习，为自己赋能；亦有人找个安静角落彻底“放空”，暂别生活的琐碎。关于“怎样才算好好休息”，从来没有统一的标准答案。
反过来说，“什么样的休息不完整、不理想”，大家却总能达成共识。比如，本该享受假期的时刻，突然接到领导要求加班的电话，好心情瞬间被打断；又比如，一场计划周密的旅行，却因航班取消、忘带证件等突发状况打乱节奏，景区里摩肩接踵的人潮，更可能让期待已久的放松变成“遭罪”；还有人本想“给钱包瘦身”，却意外卷入价格欺诈、虚假宣传、服务不达标等消费纠纷，让假期添了堵。
人类社会对“休息权”的争取，有着清晰的历史脉络。1866年9月，在瑞士日内瓦召开的国际工人代表大会上，根据马克思的倡议，首先提出“8小时工作制”的口号。在《资本论》中，马克思分析了工人阶级长时间工作、休息不足的问题，提出缩短工作时间以保障休息时间的主张，为后世争取休息权奠定了重要的理论基础。