朝天区之江中学心理健康“润心”课程研究与探索

随着经济社会的快速发展、生活节奏的加快和学业压力的增加,青少年学生存在人际关系、情绪管理等心理困扰,初中生面临心理健康问题的形势日趋严峻。为进一步全方位高质量地促进学生身心健康,今年4月,教育部、国家卫健委等17个部门联合印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,明确了要培育学生珍视生命、热爱生活、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质。学校作为教育教学的主阵地,开展心理健康教育尤为重要,需正确引导青少年学生心理健康发展。

近年来,朝天区之江中学以心理辅导中心为载体,探索“润心”系列课程,开设心理健康课堂,积极赋能,护航学生心理健康成长。

立足校本实际确立心育目标

之江中学秉承“拾级而上,志存高远”的校训,围绕“一切为了每一位学生的心智健康成长”的心理健康教育理念,以积极心理学知识理论为指导,立足形式多样的心理活动。

坚持“预防性、发展性为主,补救性为辅”的心理健康教育原则,结合该校留守儿童较多、家庭教育意识较薄、现有生源基础相对薄弱、学习动力有待提升的实际情况,确定了心理健康教育目标:在补救性心理健康教育的基础上,大力实施和推行积极心理健康教育,拓展学生的积极情绪体验,培养自信、乐观、阳光、进取、坚韧、有理想有担当的积极心理品质,塑造积极人格,形成积极的心理文化环境,为学生的终身幸福奠定基础。

艺术疗愈融入课堂探索系列课程

结合《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》和办学理念及育人目标,培养学生自信、果敢、创新等积极心理品质,充分体现学校心育工作的发展功能意义重大。因此,之江中学积极探索研究“润心”系列课程,切实发挥心理课堂作为心育工作主阵地的作用。

课程设置。该校在七年级设置每班每周1课时的常规心理健康课程,根据八、九年级学生发展需要,开展流动心理团辅课及心理讲座,专职心理老师根据学生身心发展特点,编排设计有特色的心理健康课程。与此同时,鼓励各学科教师将心理健康理念融入课堂教学,人人讲心理,让学生更好地认识到心理健康的重要性。

课程模块。通过前期调查,发现学生中存在的共性问题及需要,分别对七、八、九三个年级开展新生适应、青春成长及生涯唤醒系列主题课程。七年级课程内容主要为认识自我、认识他人、认识环境、主动适应新的环境、学会生活,学会学习等模块;八年级课程内容主要为培养个性、识别情绪和管理情绪、挫折教育、认识青春期、异性交往、人际关系等模块;九年级课程内容主要为明确职业价值观、团队建设、制定学业目标、缓解学业压力及考试焦虑等模块。

课程特色。“教育不是注满一桶水,而是点燃一把火。”为了能更好地调动了个体内在力量,让学生参与课堂内容,在活动中体验与感悟,获得心灵上的成长,该校尝试将绘画疗愈、OH卡、沙盘游戏、音乐等多种形式的表达性艺术治疗理念融入课堂。例如,在情绪主题心理课堂融入表达性艺术治疗理念,学生能够在一种较为安全的环境中将自己内心的情绪或想法借助作品加以呈现,更好地进行自我情绪觉察、表露与整合,从而获得启迪与成长。

课程效能。为了评估课程的有效性,学校选取部分学生开展针对课程的半结构式访谈,许多学生表示,喜爱这种开放、自由的课堂形式,愿意更多地参与,也能够对自己的实际生活有所帮助。基于课程正在探索实施阶段,其课堂效能有待进一步跟进评估。

润心赋能学生育人效果显著

该校的积极心理健康教育工作,通过探索“润心”系列课程,在实践中落实积极心育目标,积极赋能学生,护航健康成长,收到了良好的效果。在学生身心发展的关键期,很好地调动了学生的内在动力,养成了良好的行为习惯,提高了直面挫折与困难的耐挫力,塑造了积极人格,树立了正确的人生观、世界观、价值观,成为自信、乐观、进取、坚韧、有理想有担当的之江学子。

同时,经过心理健康教育“四位一体”工作体系中的探索与实践,学校形成了积极的校园心理文化环境。(高清珍李果朱娟)