5月21日，广元市元坝中学操场变身“幸福体验场”。高一学生张玉婷和吴佳欣手拉手奔向“开心照相馆”，镜头定格下两张灿烂的笑脸；“校园寻宝·幸福拼贴”区，初二学生找到藏在校园角落的“宝藏”完成幸福拼贴后击掌欢呼……这场融合积极心理学理念的“幸福体验官”心理游园会，是该校“向阳花行动”心育工程的生动缩影。
近年来，元坝中学以“向阳花行动”为引领，构建“学校—年级—班级”三级联动心理服务体系，创新打造“筛查—预警—干预—追踪”闭环管理模式，为青少年心理健康保驾护航。在这里，心理健康教育如春风化雨，润物无声，正书写着一份以“心育”赋能全面发展的教育答卷。
孩子们用笔描绘储蓄罐，将快乐时光珍藏其中。
构建“全域渗透”心育浸润校园
“心理健康不是一门孤立的学科，而要像空气一样融入校园生活。”学校党委书记龚贵宏介绍，学校从硬件升级、课程创新到服务延伸多方面，立体打造心育主阵地。
走进元坝中学心理健康中心，120平方米的空间被划分为沙盘游戏区、音乐放松室、情绪宣泄室等六大功能区。情绪宣泄室的软墙上，贴满学生手写的“烦恼纸条”；隔壁的“心灵书吧”里，几名学生正翻阅《青少年心理自助指南》。
“这里既是‘解忧站’，也是‘充电站’。”学校专职心理教师史婧介绍，学校还引入了心理测评云平台，为全校学生建立动态心理档案，实现从“模糊感知”到“精准画像”的跨越。
学校还建设“必修+选修+学科渗透”的创新课程体系，让心育贯穿学习全过程。《心理健康与成长发展》课上，学生们通过角色扮演学习人际沟通技巧；体育课上，老师将“抗挫力训练”融入体能锻炼；美术课堂则变身“情绪画布”，学生用色彩表达内心世界……
“闭上眼深呼吸，想象压力像云朵一样飘走……”初三教室里的“正念减压”工作坊，传出轻柔的引导语。专职心理教师赵晓丹凤表示，“正念减压”工作坊是学校特色课后服务之一。除此之外，学校还特别设置“心灵树洞”悄悄话信箱、“阳光天使”同伴支持等项目，为学生们打造安全的倾述空间、有效疏导心理压力。
打造“全员联动”守护层层接力
当心育空间与课程体系织就一张基础网络，元坝中学开始将力量向“人”的维度延伸。
近年来，元坝中学着力强化专职心理教师队伍建设，史婧、赵晓丹凤两位专职心理教师在省市级赛课中屡获佳绩。
“当所有教师都成为‘心灵园丁’，教育的温度才能真正传递。”龚贵宏介绍，学校通过“专业引领+全员赋能”，构建起覆盖教师、班主任、心理委员的“心育共同体”，定期组织心理教师参加认知行为疗法、焦点短程治疗以及危机干预等专项培训，着重分层培养，不定期邀请专家、讲师对班主任进行专业心理技能培训，每月2次对各班心理委员开展提升心理委员观察力、倾听以及危机识别能力培训。
如今，全校每个班级有两名心理委员，叶子轩作为高二·7班其中一名心理委员，她分享了自己的感受，“帮助别人，快乐自己，在帮助别人的过程中自己也变得更乐观。”
创建“全域协同”织就防护网格
面对青少年心理问题的复杂性，元坝中学打破校园围墙，通过五育融合、家校共育、医校联动等共同构建“心育生态圈”。
“体育课上的团队游戏、劳动实践基地里的小小菜园……都是学生们情绪压力的释放出口。”元坝中学校长张光华表示，学校努力挖掘五育中的心育元素，让学生在体验中成长。
近年来，元坝中学建立了“筛查—预警—干预—追踪”全周期闭环，助力每个孩子健康快乐成长，学校没有发生一起因心理问题而引发的危急事件。
“先共情，再提问，最后给建议。”曾因孩子沉迷手机而焦虑的家长陈女士，如今学会了这套“倾听三步法”。在心理健康教育方面，元坝中学积极构建“家校社医”四方联动，共同筑牢学生心理健康防护网。学校通过家委会、家访、学校开放日等渠道，定期与家长进行线上、线下的沟通与交流，并依托家长学校培训，提升家庭教育能力。作为区域内的心育引领者，学校两位专职心理教师还定期走进社区，开展“关爱留守儿童”“家庭教育进社区”等活动，与社区紧密联动，共同守护青少年心理健康。
从“幸福体验官”游园会的欢声笑语，到“心灵书吧”的静心阅读；从心理委员的细心观察，到家校联动的精准护航……元坝中学一场静悄悄的“心育革命”，正让更多孩子们心灵向着阳光生长。
杨洁广元市融媒体中心记者汪江婷文/图
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