天气转寒，老年人该如何养生防病？

天气转寒，老年人该如何养生防病？(健康驿站)

时值秋冬交替，天气转凉，昼夜温差增大，老年人身体机能容易减退，那些身体衰弱甚至有多种慢性病的老年人如何安全度过秋冬季？近日，国家中医药管理局举行发布会，邀请多位中医专家为老年人养生防病支招。

抗外邪需内外兼修

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