在赛场上，我们经常会看到运动员的腰部、腿部、肩部等很多地方，贴着五颜六色的“胶布”。它就是肌内效贴布，简称肌贴。肌贴都有哪些贴法？小小的贴纸会有怎样的作用？
记者：这些彩色的肌贴有什么区别？有什么样的作用？
国家体育总局运动康复研究中心席蕊：肌贴基本组成有三层，最表面的一层是棉布；把它撕开以后有黏黏的胶，这就是医用亚克力胶，是它的第二层；第三层就是背亲纸。
颜色可能会起到一些心理上的作用，它们在材质上是没有什么区别的。比如说有些运动员就喜欢颜色明亮一点的，他觉得可能能让他兴奋起来，但是对于有些项目，在进行比赛的时候需要保持平静和冷静，比如跳水、射击、射箭等项目，不能太兴奋，这个时候选择肤色的肌贴就会好一点。