这种菜炖鱼、煮粥巨香！促排便且比胡萝卜还“护眼” 只当调料太可惜

西餐中大多会添加各种香料蔬菜到菜肴和餐后甜点中，达到增香添色的目的，同时还能促进食欲。

在我国餐桌上，藿香凭借其馥郁的香气和出色的营养价值，正成为备受瞩目的“香料”，是很多菜肴的“灵魂伴侣”，比如炖鱼、炸酱面、做饮品，有藿香味道才“正”！

广藿香or土藿香

提及藿香，很多人会立刻联想到家喻户晓的“藿香正气水”。其实，“藿香正气水”里的藿香和出现在餐桌上的藿香不是一回事，严格上来说，它俩不是一种植物。