让“体育每天2小时”真正发挥效用

贾东亮

近日，教育部办公厅印发《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》，要求全面落实“体育每天2小时”的运动标准，保证义务教育阶段全体学生能够按规定课时开展体育锻炼。

这一举措将体育锻炼置于学生心理健康工作的重要位置。

近年来，中小学生心理健康问题日益受到社会关注。这些问题的发生，很多都与繁重课业挤压学生课余时间导致运动减少有关。缺乏运动的青少年，不仅体质偏弱，更容易在单一的学习环境中积累压力与负面情绪，由此产生心理健康问题。