睡姿不正确脊柱早晚出问题！赶紧改

再用这个姿势睡觉，脊柱早晚会出问题！赶紧改！

有时候休假想着必须睡他个天昏地暗，却越躺越累，越睡越难受？一觉醒来，腰酸背痛？不禁怀疑，是不是昨晚梦游出去跑了5公里，还是半夜被人打了一顿？

睡眠本是对身体的修复修整，为什么很多人睡醒却更难受——你的睡姿可能出了问题。

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