返程高峰到来，随着人口流动增加，一些假期后的健康“小刺客”也开始伺机而动。面对返程返岗高峰，2月23日，四川省疾控中心发布了相关疾病防护攻略，提醒返程复工注意呼吸道疾病，诺如病毒等。
据四川省疾控中心急传所相关专家介绍，近期引发呼吸道传染病的常见病原体有多种，包括流感病毒、肺炎链球菌、人偏肺病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒和腺病毒等，当前仍处于流感流行期，病毒传播活跃度较高，日常防护可不能掉以轻心。
另外，诺如病毒全人群易感，一旦感染，典型症状为上吐下泻，可伴有恶心、肚子疼、低烧。吃了被诺如病毒污染的食物、或者喝了被污染的水、接触患者呕吐物、排泄物或污染物品，甚至吸入患者呕吐物或排泄物引发的气溶胶，都可能被感染，需格外防范。
专家提醒，如果假期去了国外玩，记得主动监测自己身体状况，若出现发热、头痛、咳嗽等呼吸道症状，恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，或皮疹、黄疸、肌肉关节痛、结膜红肿等情况，请及时就医，并主动告知医生近期出境行程。
返程复工坐公交、地铁，或者搭密闭电梯、去人多空气闷的地方时，可规范佩戴口罩；日常注意手卫生，勤洗手。办公室、家里记得多开窗通风，让新鲜空气流通起来，“换换气、消消毒”更有益健康。出去吃饭认准正规、干净的餐馆；不管是肉还是海鲜，都要彻底烧熟煮透，尤其是牡蛎这类贝类，一定要深度加工后再吃；切生肉、生菜的刀和菜板，别跟切熟食的混用，避免交叉污染。
（记者 胡瑰玮）
编辑：许成嵩