阴雨连绵，情绪“发霉”怎么办？医生解读

阴雨连绵，情绪“发霉”怎么办

医生解读：短暂波动无需焦虑，持续超两周需警惕

“南京下雨要把我给下发霉了，阴天就情绪莫名低落，是激素影响还是我自己有问题啊……”近日，不少人表示，受持续阴雨天气影响，出现了情绪低落、注意力不集中、睡眠变差，甚至莫名烦躁、乏力倦怠等情况。这是身体出了问题，还是单纯的“天气惹的祸”？记者就此采访了东南大学附属中大医院心身医学科副主任医师侯正华。

光照减少，情绪为何会“发霉”