明天就是农历的腊月初八了，人们常说“过了腊八就是年”，喝一碗热气腾腾的腊八粥，年就更近了。 腊八喝粥不盲目 食材搭配有讲究 腊八粥选什么食材更有营养？不同人群该怎么定制专属腊八粥？ 腊八粥的食材以谷类、豆……
有没有想过，我们的心脏也可以成为一个“充电宝”？最近，中国科学院大学联合清华大学、北京大学、阜外医院等单位，为心脏病患者带来了一个重磅消息——他们成功研发出了一种微型心脏起搏器，能够直接利用心跳给自己供……
中新网广州1月24日电 (记者 蔡敏婕)“肥胖症及其如影随形的伙伴——脂肪性肝病，已不再是过去我们观念中少数人的‘富贵病’，而是演变为一个普遍的、全年龄段的健康危机。”中国人民解放军总医院第一医学中心内分泌科主……
冬季护肤是很多年轻人的“新考题”。“和夏天不同，冬天该怎么护肤，我真有点拿不准。”20岁的山东女生林薇说，“网上教程很多，但说法五花八门，不知该从哪儿入手。” 这个冬天，社交平台上的各种护肤“邪修”(网络流行语……
中新网上海1月24日电 (记者 陈静)“书画创作本身就是一场心灵疗愈。”同济大学附属精神卫生中心副院长孙喜蓉24日对记者说，通过专注于运笔、用墨、构图，个体能够进入到专注状态，暂时搁置杂念，达到情绪的平静与稳……
肥胖已经成为全球性的公共卫生难题，目前我国有超过一半的成年居民超重或肥胖。肥胖会增加一系列疾病的发生风险，包括心血管疾病、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合症和瘟症，既影响大家的健康，还会给每个人造成巨大……
膝关节疼痛患者在姿势正确、强度适当的前提下，可以通过靠墙站作为康复辅助训练。这其实是一项“长寿运动”，对心脏有益、帮助控糖，有助于预防骨质疏松、心血管疾病，甚至还能纠正身姿体态，缓解肩颈腰痛、强化下肢……
【健·真言】 每到冬季，许多中老年人、需要长时间伏案工作的上班族，常会感到膝盖酸胀、上下楼梯时腿脚发软、蹲起费力。这些信号，可能是骨关节炎发出的提醒。作为一种常见的慢性关节疾病，骨关节炎主要表现为关节……
朝“问”健康丨三餐如何均衡饮食？寒假儿童体重管理指南请收好 一到寒假，孩子暴饮暴食、零食不离手、饮料随意喝，伴随着体重也增长迅速，这些是不是让您操碎了心？今天，就来聊聊儿童青少年肥胖问题。 北京儿童医院……
【健·生活】 数九寒天，却挡不住90岁的清华大学电子工程系退休教授应根裕冬泳的热情。最近，这条新闻走红网络，作为清华大学冬泳协会的资深会员，他从15年前就爱上了这项运动，“每天不来冬泳，总觉得有一件大事没……
