规律的身体活动已被证实是预防和管理慢性非传染性疾病的重要手段，但全球“运动不足”问题普遍存在。世卫组织数据显示，全球每3名成年人就有1人运动量不达标，青少年比例更高达81%，我国也有不少居民和青少年缺乏足……
本报上海电(记者赵永新)同济大学李维达教授与高绍荣院士团队在糖尿病研究与治疗领域取得新突破：首次揭示锌离子积累是糖尿病患者的胰岛β细胞功能失活的关键致病因素，并证实介导锌离子积累的转运蛋白ZnT8可作为糖……
近期 孩子们陆续开启 寒假的“放飞模式” 然而
长沙晚报2月2日讯(全媒体记者 杨云龙 通讯员 肖婷 常慧)皮肤瘙痒对于大多数人来说，可能只是挠一挠就能解决的事情。但对于慢性肾脏病患者来说，瘙痒却是一种难以言说的痛苦。这种瘙痒，称为慢性肾脏病相关皮肤瘙痒……
长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 李凤 冬季气温走低，不少人被尿频、尿急、尿痛折磨，刚坐下没多久又想上厕所，尿量不多，却总有灼热、刺痛感，严重的甚至会出现血尿。很多人第一反应便是可能上火了，或者是水喝……
新华社沈阳2月2日电(于也童、邢宗民)“冬天出门不戴帽子，就像暖水壶没有盖子”。这句俗语，道出了冬季头部保暖的重要性。戴帽子这个小习惯不仅能抵御严寒，在中医上也大有讲究。记者近日采访了沈阳市卫生健康服务中……
“二十三糖瓜粘，二十四扫房子。”临近春节，大家常常要除旧迎新，来一番大扫除。 近日，有一条新闻在网上热传：河南郑州一名6岁女孩因为大扫除，大脑被“啃”出很多洞。这是怎么回事？ 据患者家属回忆，女孩此前随家……
冬季睡眠差、情绪低？这份双改善攻略请收好！ | 科普时间 冬季，你是否经常感到睡不醒、精神不振、疲劳乏力，甚至情绪低落？这不是简单的“犯懒”，可能是身体对季节变化的正常生理反应。受到这种季节性情绪困扰的人……
亲测有效！运动时把歌单换成“爽文”小说，真的更带劲、更好坚持！ 最近，有网友分享了一个“运动邪修小技巧”： 跑步时听一个情节跌宕起伏的爽文，很容易坚持下来。尤其是随着剧情推进、主角一路“大杀四方”，自己也会……
随着气温降低，很多人只想在温暖的被窝里猫着。然而，冬季恰恰是积蓄健康、增强体质的关键时期。科学运动不仅能抵御寒冷，还能让你在开春收获更挺拔的身姿。 冬季坚持运动的理由 1 驱散寒冷，提升耐寒力 运动是最……
