在健康中国战略推进中，优质医疗资源下沉与分级诊疗是破解“看病难、看病贵”的关键。北京清华长庚医院作为清华大学与北京市共建的公立医院，积极探索三级医院与社区卫生服务中心协同模式，构建现代化整合式健康医疗……
吃饱了，你的第一反应是什么？找个地方坐一坐，或者在沙发、床上随便一瘫。这样身体看似轻松，内部却像在坐过山车：饭后一坐不动，血糖几乎是直线上升，血脂也在悄悄爬坡。 别慌！其实只要一个小动作，就能改善健……
板蓝根能预防感冒吗？(杏林寻宝) 换季了，感冒的人逐渐多了起来，这时人们经常想起板蓝根。那么，板蓝根能否预防感冒？ 板蓝根是一种常见的中药材，主要来自十字花科植物菘蓝的干燥根，具有悠久的使用历史，在传统……
中新网北京9月15日电（记者 张尼）“成人感染呼吸道合胞病毒后可能不会有太严重的临床症状，就是有点嗓子疼、咳嗽，但是当把病毒带给婴幼儿后，孩子有可能产生比较严重的症状，5岁以下儿童对病毒易感，2岁以下被感……
献血后要大补、不能运动？真相都在这里！| 科普时间 谣言一：献血后需要大补特补 真相 献血后，只要继续维持正常均衡饮食即可，人体会自动调节，并逐步自动补充失去的血液。
对于现代人来说，咖啡已经逐渐成了流行饮品，更是很多上班族每日必备的“续命神器”。 目前有很多研究提到常喝咖啡对健康有益，比如能提神醒脑、缓解疲劳、预防 2 型糖尿病、预防某些癌症等。最近苏州大学研究团队的……
鸡精是厨房常用调料，光听“鸡精”这名字，就会让人觉得和鸡有很大的渊源。 鸡精里面真的有“鸡”吗？ 虽然老婆饼里没老婆，夫妻肺片里没夫妻，但鸡精里真的有“鸡”！ 鸡精执行的标准是商业(行业标准)SB/T 10371，其中……
“姐妹们，我连着喝了一周‘无糖’奶茶，竟然胖了两斤。” “你醒醒啊！你喝的‘无糖’奶茶里可能加了植脂末，能量比糖还高呢！” “啊？原来都是套路！想要减重怎么这么难？” 减重路上，姐妹们的疑问特别多，节食太痛苦，……
开学季，医院因“呼吸性碱中毒”就诊的患者增多。“呼吸性碱中毒”是一种急性病，容易发生在青少年身上，成年人也可能发病。 近日，湖南长沙一位11岁的五年级男孩在写作业时，突发不适紧急送医，其双手突然痉挛僵硬，……
身体有这5种表现，说明你的骨头已经悄悄变脆了！(越早知道越好) 看似坚不可摧的骨骼，其实每天都在默默进行新陈代谢。当骨骼流失速度悄悄超过重建速度时，骨质疏松就盯上了我们，直到某天轻微滑倒就导致骨折，才惊……
